Как избавиться от изжоги?

Трудно найти человека, который хотя бы раз не испытал на себе такое крайне неприятное ощущение, как изжога. Что же необходимо сделать, чтобы как можно быстрее нейтрализовать столь неприятную реакцию организма, если у вас под рукой отсутствуют какие-либо медикаментозные средства?

Фото: medvoice.ru

В этом случае вам поможет народная медицина. Но прежде чем предлагать различные немедикаментозные способы лечения, давайте обсудим причины, по которым может появиться изжога.

Медицина говорит, что изжога, или малоприятное чувство жжения в области пищевода, возникает из-за выброса кислотной среды содержимого желудка в кишечник. Она может возникнуть при нарушениях в работе таких органов как пищевод, двенадцатиперстная кишка и при повышенной моторике кишечника. Кроме того поводом возникновения изжоги может стать язва желудка, вызванная повышенной кислотностью, а помимо этого гастрит и холецистит.

Также ощущение изжоги может появиться у абсолютно здорового человека после употребления той или иной пищи.

Теперь о народных способах противодействия изжоге.

• Самый быстрый способ избавиться от изжоги – это разжевывание свежих или сухих горошин (их можно предварительно подержать в воде);
• Действенным способом нейтрализации изжоги народные целители называют такие растения как овес и ячмень. Изжога пройдет, если жевать их зерна и сглатывать слюну некоторое время;
• Спастись от изжоги даст возможность 1 ст.л. измельченных или растолченных в порошок грецких орехов, а также миндаля, но исключительно не горького;
• Действенным средством для нейтрализации и профилактики изжоги станет свежевыжатый сок картофеля. Употреблять его необходимо до 2-ух р. в день по одной, а при сильной изжоге по 2 ст.л. В качестве профилактики народные целители советуют выпивать 1 дес. л. сока картофеля за 30 мин. до еды 3 р. в день;
• Можно также попить минеральную воду, но исключительно щелочную и разлитую в стеклянную тару;
• Попробуйте принимать 3 р. в день по 0,5 ч.л. растолченной скорлупы варенного вкрутую яйца;
• При повторяющихся каждый день приступах изжоги поможет гречневая каша, которую необходимо есть ежедневно натощак. Кроме этого необходимо обильное питье и исключение из рациона жирной пищи;
• Поможет преодолеть изжогу также настойка их сухих листьев, корней и семян дягиля, измельченных в порошок. Настой готовят, заливая щепотку травы одним стаканом кипятка и выдерживая 15-20 мин. Принимают 3 раза в сутки;
• Поможет и травяной чай из предварительно высушенных фенхеля, укропа и анисовых семян. Чтобы его приготовить, подготовьте по 1 ч.л. каждого ингредиента и перемешайте их. Затем 1 ст.л. травяного сбора заливают одним стаканом воды. Ежедневный прием – до двух чашек чая во время приступов изжоги, причем принимается он по одной ложке с интервалом в несколько минут до полного исчезновения симптомов изжоги. Это очень действенное средство, однако, его прием ограничивается сроком до 6 недель;
• Можно сделать отвар из мяты, или настой из бессмертника и употреблять по чашке в день. Полезен также сбор из травы горца, льна, мяты, исландского мха, ятрышника, мать-и-мачехи, зверобоя и тысячелистника. Смешайте ингредиенты в равных дозах и дайте 3 ст. ложки смеси настояться на 1 л кипятка. Пейте отвар по ½ стакана до 4-х раз ежедневно;
• Еще один рецепт: 2 ч. л. корня горечавки измельчить, после этого залейте получившийся порошок стаканом вина (водки) и дайте настояться 21 день. Употребляйте трижды ежедневно по 2 ст. ложки до еды.

И еще несколько советов:

• чтобы избежать изжоги лучше спать с приподнятой головой;
• есть не спеша и совсем не есть на ночь;
• не злоупотреблять кофе, чаем, газировкой, а также алкоголем и табаком;
• отказаться от выпечки, шоколада, цитрусовых, а также сливочного масла, лука и чеснока;
• употреблять больше продуктов с клетчаткой.